مامانای بازدار شما قرص هاتونو همشو باهم میخورین؟ یا با فاصله؟
فرق میکنه مگه؟🤔

نمیشه که هر قرص وقت خودشو داره
کلسیم با صبحانه
دو ساعت قبل نهار مولتی
عصر امگا
آخر شب آهن

ویتامین با ناهار بود. امگا یک روز درمیون' کلسیم با صبحانه. اهنم شب قبل خواب

من هرکدوم با فاصله مشخص میخوردم

من باهم .از یه داروساز و یه دکتر زنان پرسیدم گفت اگ معده ات تحمل داره ایرادی نداره

نمیدونم من چون یادم میره نمیتونم بزارم برا تایمش
چون تیرویید دارم قبل صبحانه قرص تیرویید میخورم
د۳ و مولتی ویتامین رو باهم بعد ناهار میخورم
شبام قرص آهن و یه قرص ویتامینی و سفکسیم باهم میخورم

من مولتی ویتامین صبح
کلسیم بعد از ناهار
امگا 3 بعد از ظهر
قرص آهن بعد از شام

من فاصله میندازم عزیزم
بعد از صبحانه
بعد از ناهار
بعد از عصرونه
بعد از شام
.
باهم خوردن اشتباهه چون ممکنه به بچه ضرر وارد کنه

من همشو باهم میخورم قبلا فاصله مینداختم😅

من مولتی صبح کلسیم ظهراهن شب

کلسیم ویتامی1000رو بعد نهار آهن وفولیک شب

تا جای ک بتونم فاصله میندازم

من یادم میره با هم میخورم

من که باهم میخوردم چون شاغل بودم