مامانای باردار که ماه آخر تونه شماها هم موقع که زیاد دراز کشیده باشین پاهاتون درد میاد ورگ پاتون میگیره
من پاهام در بدی می گیره کش میدم یهو رگ پام میگیره دادم به هوامیره چه کنم خیلی اینطوری نشه

اره منم اینطوری بودم ولی خب دکتر بهم قرص مگنی پاد داد کم تر شد
ولی خب طبیعیه

آره منم اینجوریم

آره .منیزیم میخورم بهتره

آره طبیعی عس

ن فقط پام کل بدنم و وجودم درد میگنه🥴

انگشت های پاتو به سمت بیرون بکشون بهتر میشه اون لحظه

منم همین طور بودم به دکترم گفتم گفت قرص منیزیم هاتو بخور وتحرک داشته باش...روزایی که کم تر تحرک دارم شبش بدتره

دکتر بهتون منیزیم نداد؟

من پیاده رویی ک کردم ساق پاهام درد می‌کنه
وقتی بلند میشم میشینم کناره ها رانم سمت شکمم تیر میکشه . کمرم وسطش درد میکنه