مامانای سزارینی چجوری یبوست رو درمان کردین؟من هرچی الو انجیر خاکشیر میخورم فایده نداره

صبح ها ناشتا دم کرده گل محمدی

شربت لاکسی ژل بخور شبی یک قاشق
و صبح
یک گوجه
شبم یک گوجه

اول شربت لاکسی ژل میخوردم و کمپوت انجیر و کمپوت گلابی الان دیگه فقط کمپوت میخورم هروقت یبوست میگیرم و لواشک و آب زیاد

یک پیاله ماست با دو قاشق روغن زیتون با دو قاشق پودر گل محمدی قاطی کن روزی دو سه قاشق بخور. به شدت رونده

منم یبوست دارم

خود انجیر نه کمپوت انجیر بخور من بعد زایمان خوردم همش تو دسشویی بودم

شربت لاکسی ژل بخور شیاف ملین هم هست

سالاد با روغن زیتون

روغن کرچک شبا در حد چند قطره بخور عالیه

شربت لاکسے ژل میخورم گلم