خانوما من دیروز تن ماهی خوردم آیا بد بوده ؟؟
خرما هم خوردم

ماهی های تن چون ماهی های بزرگ هستن جیوه بالایی دارن ،یکبار که اتفاقی نمی افته
خود ماهی بخور اتفاقا خیلی خوبه برا مغز جنین

سعی کن دگ نخوری

ماهی قزل آلا بخور به جاش

دکتر به من گفت در حد ماهی یک بار اشکال نداره اما بیشتر نباید بخوری.

بله بهتره کنسرو نخوری خرما هم در حد دوسه تا دونه