سلام ماماناهم هفته من احساس میکنم پاهام یکم ورم کرده شماهم اینجورین یاکسی بوده تواین هفته اینطوری بوده باشه

اره من تو حاملگی دخترم اینجوری شدم
میگفتن باید فذای کم نمک بخورم منم کم نمک میخوردم تاثیری نداشت دکترم برام ازمایش نوشت اما اونم جوابش خوب بود دیگه دکترم گفت طبیعیه

منم پاهام و دستام ورم کرده هنوز نرفتم پیش دکترم

اره عزیزم...

غذای کم نمک
پیاده روی
موقع دراز کشیدن یه بالش زیر پا
و آویزون نکردن پا از مبل میتونه کمک کننده باشه عزیزم