امروز ورزش کردم 🤣از شدت ضعف دارم می‌میرم صبحانه نخورده بودم ایقدم عرق ریختم نفس کم‌میوردم بین حرکتا وای خیلی اذیت شدم فشارم افتاد از فردا صبحانه میخورم بعد ورزش آخه زود بیدار نمیشم صبا 🥲

۲ پاسخ

وای من اصلا حوصله ورزش ندارم انقدر ک افسردم

آدم بدنش کوفته میشه خسته🤣

مقالات مرتبط

عرق سرد نوزاد بعد از واکسن
عرق بعد از تب در کودکان +8 علت عرق سرد نوزاد بعد از واکسن
ضعف و خستگی بعد از زایمان
ضعف و خستگی بعد از زایمان . راه‌های مقابله با آن
تزیین صبحانه کودک
تزیین صبحانه سلامت برای مدرسه کودک و مهد 1402 +عکس
تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان

سوال های مرتبط

مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۲ سالگی
تو این وضعیت مملکت نمیدونم چرا من پریود نمیشم؟ میترسم باردار باشم ؟
از بس تو باشگاهمون هم هر کی میومد ورزش باردار شده 🤣🥲
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان سردار مامان سردار ۲ سالگی
سلام پسرم صبح ها ک بیدار میشه خیلی زود ضعف میکنه هرچیم بهش صبحانه بدم بالا میاره و بی حال میشه بنظرتون مشکلش چیه
مامان لیام مامان لیام ۲ سالگی
لیام هنوز صبحانه نخورده گیر داده هندوانه بخوره
اذیت نمیشه بدم بهش؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان مهدیار و مهدا🌙 مامان مهدیار و مهدا🌙 ۱ سالگی
شکمم شده اندازه 6_7 ماهگی بارداری😵‍💫
خودم لاغرم ولی پهلو. شکمم چند وقته زیاد شده
😭😭😭اصلا توان ورزش ندارم
سه بار خواستم ورزش کنم هربار چند روز بوده و بعدش بدنم دیگه توان نداره
از صبح سرپام تا شب
مثلا امروز که از 3 بیدارم
اصلا توان ورزش ندارم
هیم شکمم بزرگتر میشه 😭😭😭😭
وای من چیکار کنم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان 💕ترنم👩‍👦💕 مامان 💕ترنم👩‍👦💕 ۲ سالگی
من دخترم تا خالا تخم مرغ نخورده به هرروشی بگید درست کردم براش نخورد ...حسرت به دلم موند ی بار عصرونه یا صبحانه بهش تخم مرغ بدم 🥲🥲😭
مشاهده ۱۴ پاسخ دیگر
مامان سوگل مامان سوگل ۱ ماهگی
خانوما ۲۹هفته هستم رفتم بهداشت. ۱۵ کیلو تا این هفته اضافه کردم میگه خیلی زیاده خطرناکه چیکنم شدم نزدیک ۹۰
خیلی آخه از اول ضعف دارم و اشتها ??????
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ماه خدا مامان ماه خدا ۲ سالگی
مامانا بچه هاتون چ مدت بعد ک صلح بیدار شدند صبحانه می‌خورند؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان رویسا مامان رویسا ۲ سالگی
سلام
مامانا اگه بچتون صبحانه نخوره چنده ساعت بعد بیدار شدنش ناهار میدین؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان رادمهر مامان رادمهر ۲ سالگی
مامانا تا الان بچه هاتون چی خوردن من پسرم صبح زود بیدار میشه فقط صبحانه میان وعده هایش که حذف کردم ناهار هم که نخورد خوابید
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۱ سالگی
من امروز برا اولین بار دخترم سرلاک چند میوه ای گرفتم ،فردا صبحانه بدمش بخوره
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دلبر کوچولو🥹 مامان دلبر کوچولو🥹 ۱ سالگی
سلام خانمایی که ورزش میکنین
بعد از ورزش چیا میتونم بخورم؟؟؟ وزنم خوبه 54 کیلو ام میخوام چاق تر نشم

مامایی
بارداری
زایمان
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۲ سالگی
سلام مامانا من بعد زایمانم شکم وپهلو اوردم ورزش کردم تغذیه یا همون رژیم رعایت کردم شکمم جمع نشد چیکار کنم بعضی مواقع از درد دلپیچه به خودم میپیچم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان زهرا مامان زهرا ۲ سالگی
مامانا سلام امروز صبحانه به دخترم کاچی دذست کردم 6 تا قاشق غذا خوری کافیه؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 👧🏻 سلینا مامان 👧🏻 سلینا ۲ سالگی
سلام خانما
ساعت خواب کوچولوهاتون چجوریه ؟
دختر من شبها ۱۲ تا ۱ میخوابه واسه همین صبحا ک ۸تا۹ک بیدار میشه خیلی کسله همش گریه میکنه همش ، از گرسنگی بیدار میشه هنوز خوابش میاد بعد شوهرم میگه شیرش بده ولی من میگم وعده ی صبحشو قطع کردم ک بیدار شد صبحانه بخوره ولی خوابش میاد ، خیلی دلم میخواد ک شبا زودتر بخوابونمش ولی نمیخوابه شیطونی میکنه باباشم اصن همراه نیس واقعا اذیت میکنه ، کسی تجربه ای داره ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ساحل مامان ساحل ۲ سالگی
سلام خانما صبحانه به دخترم از این شکلات صبحانه دادم زیاد اصرار داشت بخوره حالا نگرانم اشکال نداره بخوره
مشاهده ۳ پاسخ دیگر