سلام مامانای عزیز. من امروز سونوی رشد و وزن جنین رو انجام دادم و وزن پسرم ۱۱۲۰ گرم بود. هفته ۲۹ بارداری هستم و دکتر گفت وزنش نسبت به سنش کمتره و دور شکمش هم کوچیکه. خیلی خیلی نگرانم و میخواستم بدونم اگر کسی تجربه مشابهی داشته پزشک زنان چه چیزی رو براش تجویز کرده و چیکار باید کرد تا جنین وزن بگیره؟😢

بذا کامل بت بگم اگه قند و مشکل خاصی نداری اینارو بخور
هفته ای ۲ بار حلیم بخور
هفته ای ۳ بار دوتا تخم‌مرغ ابپز بخور بیشتر سفیده مهمه
روزی ۱۲ تا بادوم زمینی، ۱۰ تا پسته و ۴ تا گردو بخور
روزی یه دونه موز‌بخور
یه کاسه بستنی سنتی بخور
دو لیوان صبح و عصر بعد صبحانه و بعد ناهار پودر لیدی میل بخور، تو هر لیوان دو‌پیمانه پودر بریز و بهتره ۴ قوطی الی ۶ قوطی بخوری تا جواب بگیری چون وزن نینی پایینه، مزه موزی وکاکائو و توت فرنگی خوبه
میوه زیاد بخور
هفته ای دوبار کباب بخور
هفته ای ۴ بار عدسی بخور
شیرو هر روز بخور، میتونی پودر لیدی میل رو با شیر بخوری که خوشمزه ترم هست

غذاتو کم کن اینارو بخور
بعد ۳۵ هفته مجدد برو‌ سونو‌مطمعن باش وزنش عالی میشه رعایت کنی

برای وزنش حلیم وابگوشت چیزای مقوی بخورمغزیجات هرروزبخوربرگه زردالو وانجیرخیس کن بخورخیلی برای بچه وخودت خوبه

و البته تخم مرغ هم عالیه

غذای کبابی و میوه در میان وعده و اجیل خیلی زیاد به وزن دهی جنین کمک میکنه

با استفاده اینا باز هنوز عقبه و گفت مشکلی نداره کلا فرمش ریزه میزس

تازه از این ب بعد وزن میگیره نگران نباش خیلی
ماه ۹ برا وزن گرفتنه اصلیه
مغزیجات و موز و کباب و گوشت و حبوبات و اینجور چیزا بخور وزنش میره بالا

عزیزم منم دقیقا عین شمام
ب من پودر لیدی میل . قرص اسپرین . و قرص ال ار ژنین داد