سلام مامانا
میشه کسایی که تجربه دارن، راهنماییم کنن.
دختر من فردا ۳ ماهه میشه.
الان یه مدته تحت هیییییییچ شرایطی سینمو نمیگیره.
شیرم شده بود نهایت ۱۵ تا ۳۰ سی سی در شبانه روز.
به توصیه متخصص اطفال دومپریدون مصرف کردم ، الان شده ۱۵۰ تا ۱۸۰ سی سی در شبانه روز.
با دستم بدون شیردوش دارم شیرمو میدوشم ، اما خیلی دارم اذیت میشم.
از طرفی هم نمیخام شیرم کم بشه یا خشک بشه و میخام شیر خودم رو هم بهش بدم
میخام شیردوش برقی بخرم ، شنیدم مامامیلک خوبه!
به نظرتون بخرم؟ شیر رو خشک نمیکنه؟

مامانای گل چند تا توصیه برای اونایی ک میخان شیر مادر بدن و شیرشون کم
1 مصرف مایعات رو زیاد کنید > تا حد ممکن براتون
۲ مصرف چیزایی ک شیر اضاف میکنه
بهتر این مورد رو خودتون کشف کنید
مثلا برای من بامیه، دلستر و اینا بود
ممکنه برای هرکس متفاوت باشه
۳ خواب کافی به شدت مهم جوری ک اگر بیخوابی زیاد شه شیر کم میشه سریع
۴ به هیچ عنوان استرس و اضطراب نداشته باشید خصوصا درمورد مقدار شیر
۵ شیرتون رو منظم بدوشید حتی اگر کمه من با شیر دوش دستی امتحان کردم بهترین بود
۶ بزارید بچه تا میتونه سینه رو مک بزنه
اینجوری دستور میده شیر بیشتر نیازه

اها شیر افزا هم میتونید عطاری بگیرید مزه کاپوچینو میده و طعم وانیلش از همه بهتر

عزیزم این دومپریدون چیه قرصع؟ اشکال نداره بدون تجویز خورد

عزیزم قبلش بهش شیرخشک میدادین؟