داشتن احساسات متناقض و حالتهای افسردگی بخاطر تغییرات هورمونی در بارداری طبیعی هستش مطمئن باش همه مامانها احساسات متفاوتی رو تجربه می کنن سعی کن خیلی توش باقی نمونی حال و هوای خودت رو عوض کن، با دیگران معاشرت کن، مطالب مثبت بخون، چند تا کانال خنده دار فالو کن سر خودت رو گرم کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.