بچهاهم هفته های من چ قرص هایی میخوریددکترب من ویتامین دی واهن داده بااسیدفولیک دوهفته پیش رفتم پیشش گف انامولی رودادی قرص های جدیدمینویسم .الان زدم گوگل بایدبهم کلسیم اینامولتی ویتامین اینامیدادولی گف بعدانامولی مینویسم .خیلی بیخیاله یاامن اینجوراحساس میکنم 🤨

من بعد ناهار ویتامین D، دو ساعت بعد ناهار مولتی ویتامین یه روز در میون و روز دیگه کلسیم ، دو ساعت بعد شام هم قرص آهن میخورم

16 هفته اصولا دارو جدید اضافه میشه من چون بذن درد داشتم 12 هفته بهم کلسیم و ویتامین داد

مگه از ۱۶ هفته اسید فولیک قطع نمیشه مولتی ویتامین میدن ؟
من مولتی ویتامین و ویتامین دی و آهن و امگا سه میخورم بخاطر اینکه خیلی پادرد دارم دکتر کلسیم و منیزیم هم داد

پزشک من فقط ویتامین دی، اسید فولیک، و امگا ۳ 🫠گفت بقیه ویتامینا هنو‌زوده

دارو های من اینهاست
مولتی ویتامین ومکملش.کلسیم .اهن

من مولتی ویتامین صبحها
ویتامین D3 بعداز ناهار
قرص کلسیم منیریم عصرها
وقرص اهن تم شبها