خانما من بچه که شیر میدم خیلی لاغر میشم الان سریع ۱۰ کیلو کم کردم قدمم بلنده لاغری خیلی زشتم میکنه به نظرتون چیکار کنم از این لاغر تر نشم خوراکمم خوبه
یه ویتامینی مکملی چیزی هست که تو دوران شیردهی بشه مصرف کرد

منم بچه شیر میدم ولی ۷ کیلو بعد زایمان کم کردم دیگه ثابت موندم
چکار کردی لاغر شدی؟

حقیقت ازبیرون میگیرم قرص بهداشت ایرانی من خارجی میگیرم

من مکملم میخورم ولی باز دارم لاغر میشم

آره عزیزم من دکترم گفت بعدزایمان مولتی ویتامین قرص آهن امگا3وکلسیم مرتب استفاده کن من براخودت خوبه هم بچه

همه مکملایی که تو بارداری خوردی باید تا سه ماه ادامه بدی .