کدوم میوه و غذاها بهتره برا تب و مقوی شدن

برای تب آب سیب عالیه.... برای تقویت هم عصاره گوشت بهش بده، حبوبات مثل نخود و لوبیا عالیه، ماش سرشار از پروتئین هست، براش نخوداب درست کن... انواع سوپ های مقوی درست کن

برای تب بهش اب سیب بده عاالیه،با دم کرده گل پنیرک

سیب هم تب بره هم با عسل برای تقویت کل بدن

گیلاس