۲ پاسخ

از نظر روانشناسی شب ساعت ۸بچه بخوابه صبح زود بیدار میشه
نزدیک ظهر یه بیست دقیقه بخوابه
بعد از ناهارم بیست دقیقه هم بخوابه کافیه شامم آماده باشع که زود بخوره و بخوابه

بیشتر از بیست دقیقه نباید بخوابه
اولش سخته کم کم عادت میکنی خوابشو کلا باید تنظیم کنی

سوال های مرتبط