مامانا میگن غذای کمکی نوزاد رو با پوره سبزیجات شروع کنید…درسته؟؟؟اصلا پوره یعنی چی؟

توی روبیکا 🍐 غذای نی نی 🍐 رو سرچ کن کلی غذای متنوع داره گلم
کانالش تازه کاره لطفاً حمایتش کنید کلی ایده غذا می‌زاره هر روز پروفایلش هم عکس غذای کودکه لینکش هم میزارم
@NINIFODI

این ماه پیش دکتر ب امیررضا دادش فقط من شکر نزدم ک بچم بد غذا نشه هر از گاهی ولی میزدم

مثلا هویج و میپزی بعد لهش میکنی کامل و با یکم کره مخلوط میکنی میشه پوره....البت سعی کن سفت نباشه و شل باشه
فرنی رو هم بعد چند روز دیگ باید با شیر پاستوریزه درست کرد

همون پودر کردن مثلا با چنگال لهش کنی
من هرچی مجاز بود دادم فقط باسبزیجات شروع نکردم
مثلا میتونی هویچ کلم برولکی بخارپز کنی درسته بده دستش بگیره خودش سمت دهنش ببره
کوکو نون تست چیزایی ک میشه بده دستش. سوپ فرنی خودت بده

نه کارشناس تغذیه میگفتن باید با فرنی شروع کرد همون اردبرنج و اب...بعد از چند روز وقتی غذاش پخت یکم موز یا سیب پخته شده میشه بهش اضافه کرد .بعد حریره بادام.بعد سوپ که سوپ هم هرچی جلوتر بره تنوع موادش بیشتر میشه اول باید برنج و سیب زمینی و هویج باشه فقط .بعد از سوپ میشه پوره ها

پوره هم میشه اب پز و بخار پز کردن میوه ها یا سبزیجات بعد بریزی غذاساز ریز شه یا با گوشت کوب برقی له کنی

یعنی هویچ یا سیب زمینی یا بروکلی رو بخارپز کنید روزای اول داخل میکسر بریزید بعدش از یک قاشق چای خوری شروع کنین بدین بهش

از فرنی ارد برنج شروع کن ولی شکر نزن ب شیرینی عادت کنه