خانما من همش میترسم برم سونو وزن بگن بچت اصلا وزن نگرفته

حالا نگرفته باشه هم ترس نداره تلاش میکنی ازین ب بعد بگیره

منم همینطورفردانوبت دارم ایشالا ک خیره

منم همین حس و دارم

بالاخره ک باید بری 😐

دقیقا منم همین حسو دارم
امروز احساس میکردم شکمم کوچیک تر شده سبک شدم
دارد ماه 8 شدم وای خیلی شکمم کوچیکه

حبوبات
آجیل چهار مغز
حلیم
کباب
اینا ب جنین وزن میده

بااین استرسی ک بخودت میدی بعیدم نیس والا این فکرای منفی چیه توسرتون عزیزای من مگه مادرای ما سونو میرفتن مگه اینهمه مدل بود اینا مافیای پزشکیه مام ک گوش بفرمان 😕

منم همین فکرو میکردم اندازه شکمم نسبت به خیلیا کوچیک بود ولی گفتن نرماله وزنش

منم همین حس داشتم رفتم نرمال بود

پروتیین بخور