سلام خانوما من برای اینکه بتونم زودتر باردار بشم کارهای خاصی انجام میدم البته سرخود نه.و درباره خواص همشون تحقیق کردم خواستم باهاتون به اشتراک بزارم تا شماهم استفاده کنید و اگه راضی بودید یه صلوات به نیت بارداری سالمم و برای اینکه نی نیمو سلامت بغل بگیرم برام بفرستید.

خانم های باردار و کسانی که زمان تخمک گذاریشون نزدیکه براشون ضرر داره ....زیاد طولش نمیدم فقط اول از همه بگم که بهترین و کم هزینه ترین و ساده ترین راه درمان تنبلی تخمدان تحرک و ورزش هست.

یادتون باشه ۳ ماه قبل از اقدام به بارداری بهتره از قرص فولیک اسید استفاده کنید‌.روزی سه حبه سیر خام بخورید (سیر به دلیل طبع خییییلی گرمی که داره برای تنبلی تخمدان خیلی مفیده.)پیاز درمانی رو هم که اکثرتون باهاش آشنا هستید یه پیاز رو به چند قسمت تقسیم میکنید و در دو لیوان اب جوشونده و میل میکنید به مدت ۱۰ روز انجام بدید ترشحاتتون زیاد میشه و ممکنه مسهل هم باشه ولی خییییلی مفیده .درسته بد مزه است ولی به خاطر شیرینی مادر شدن تحمل کنید‌. همونجور که خودتونم میدونید کسایی که تنبلی تخمدان دارن بدنشدن به انسولین مقاونت نشون میده و به همین دلیل هست که تخمدانشون تنبل میشه و دلیل تجویز قرص متفرمین که برای قند خون هست هم همینه.پس سعی کنید مصرف قند و شیرینیجات و چربی رو حذف کنید.من خودم تصمیم گرفتم تا اخر ین ماه کلا چیزهای چرب و شیرین نخورم حتی غذا رو هم اکثرا بی روغن میپزم درسته بد مزه میشه ولی ارزش داره.شکمتون رو ماساژ بدید .گاهی یک حوله داغ یا کیسه اب داغ روی شکمتون بزارید (من خودم اتو رو یه ذره گرم میکنم میذارم رو شکمم چون گرمای اتو قابل تنظیمه).

شکمتون رو در روزهای اقدام با یک شکم بند یا یک پارچه سبک و نرم ببندید تا همیشه گرم بمونه.سرما و رطوبت باعث تنبلی میشه(من خودم یه پتو مسافرتی خیلی سبک دارم این ماه که تو اقدامم اونو دور شکمم میپیچم که گرم بمونه.موقه ظرف شستن یا... مواظب باشید شکمتون خیس نشه و هیچ وقت شکمتونو به سینک نچسبونید.اهان این یادم میرت بگم.یه غذایی خودم اختراع کردم از روی بایدها و نباید های تنبلی تخمدان که بهتون میگم درست کنید و لذت ببرید از خوردنش .البته همتون بلدید فقط یکم ادویه هاش مهمه .پیاز داغ کنید و گوشت گوسفند(گوشت کاو و مرغ و گوساله نباشه فقط گوسفند)رو توی پیاط داغ تفت بدید.روغن پیاز داغو بگیرید  و مقداری زردچوبه و مرزه وفلفل سبز تند تازه توش خرد کنید.دو یا سه حبه سیر خرد کنید و اضافه کنید .به جای رب از گوجه فرنگی تازه استفاده کنید توی این غذا .و نخودهایی که از قبل خیس خورده رو بریزید تو مواد و یک پیاز کوچک رو خورد کرده و اضافه کنید و آب بریزید بزارید رو شعله تا بپزه.این همون ابگوشته خودمونه با این تفاوت که همه موادی که توش استفاده شده طبع گرم داره به جز گوجه فرنگی که اون هم خیلی مفید تر از رب هست .بعد به سلیقه خودتون میتونید سیب زمینی هم بریزید یا نریزید .با درست کردن این غذا با یه تیر چند تا نشون زدید هم پیاز درمانی کردید.هم نخود آب درمانی کردید.هم سیر هم ادویه گرم استفاده کردید😁.حالا من دیگه اطلاعاتم در همین حد بود خواستم ذکات مطالعاتی که برای خودم داشتم رو بدم امیدوارم به دردتون بخوره و اگه شما هم چیزی میدونید بگید که به اطلاعات من اضافه بشه یا اگه جایی تو حرفام اشتباهی داشتم بگید‌