انجیر خشک رو واسه یبوست بخوام بخورم باید بزارم تو آب ولرم یا سرد یا اصلا هیچ فرقی نداره؟

خواندن سوره طین و خوردن ۲عدد انجیر در ماه چهارم بارداری توصیه شده.
خیلی جالبه که تو این ماه یبوست بیشتر میشه

انجیر گذاشتم خشک بشه اتفاقا ولی میترسم خشک بشن نشه خورد

میشه بزاری بجوشه هم

بزاری تو آب بیشتر جواب میگیری ببین من یبوست هام شش هفت روزی بود تا اینکه روزی یه قاشق روغن زیتون میخورم شده دو سه روزی ،روغن زیتون هم خیلی جوابه

تو گلاب خیس کنی که از همه بهتر

ولرم عزیزم

ن خوبه آب برگه زردآلو هم خیس کن بخور خوبه