خانما من این روزا حالم خیلی بده یعنی درحال فروپاشیم نمی‌دونم چطوری خودمو آروم کنم
شما وقتی حالتون بده چیکار میکنید حالتون بهتر میشه

عزیزم منم گاها به جنون میرسم بشین با خدا حرف بزن گریه کن گله کن اونقد گریه می‌کنی میبینی حرفت هم تموم شد گریه هم تموم شد ولی سبک شدی

فقط بنویس

بیرون میرم سرم گرم بشه
حواسم پرت بشه
یا فیلم میبینم

اگر دوس داشتي اينجا راجبش صحبت كن خالي كن خودتو و اگر دوستان اينجا هم تونستن راهنماييت كنن

گلم این حال فروپاشی رو قشنگ میدونم چه حسیه همه ادما گاهی تو زندگیشون حسش کردن به نقطه اخر رسیدن ولی دوباره شروع کردن وچیزی که ادمو نکشه قوی ترش میکنه
بدون همه این دنیا سختیه اسودگی در دنیا معنایی نداره ولی چیزایی هستن گه برامون بهونه زندگی میشن تا ادامه بدیم ؛من معمولا اول گریه میکنم بعد نماز میخونم بعد توسل میکنم بعد میرم کنار اب روان درد ودل میکنم
بعد به چیزای خوب زندگیم فکر میکنم واروم میشم
یا مثلا یهو یکی میادددرد ودل میکنه من با خودم میگم وای من اگه اینطوری میشد چقدر برام سخت تر بودتا این چیزایی که خودم تجربه کردم پس اروم میگیرم
امیدوارم حالت خوب بشه از ته دلم برات حال خوب وامید ارزو میکنم

من ورزش امتحان كردم خوبه خيلي ارومم كرده روز در ميون ميرم باشگاه