یعنی....دختر من انقد خوابش خوب بود،انقد خوابش خوب بود...الانم شب تا صبح و بکوب میخوابه ها،ولییییییی....تو طول روز نمیذارم بخوابه،با این حال شب خوابیدنی پدرمون و درمیاره،یه بار میگه باباش راه ببره،باباش میبره،میگه بریم با مامان بخوابیم،میاد پیش من،دوباره نمیخوابه،یعنی خوابوندنش ۲،۳ ساعت طول میکشه،جایی ام بریم که کلااا نمیخوابه....چیکار کنم بخدا....الان بعد از کلی مقاومت ،رفته یخچال و باز کرده،انبه اورده باباش بده،همسرمم ۵ صبح میره سرکار،بنده خدا هیچوقت از ۲ زودتر نمیخوابه😭

چرا روزا نمیذاری بخوابه؟
حذف خوابِ روز، به بهتر شدن خواب شب کمک نمیکنه
اتفاقا برا من ثابت شده حرف قدیمیا. خواب، خواب میاره
بچه های من روز اگه بخوابن، خواب شبشون هم بهتر میشه
وگرنه بدقلق میشن
شده ۴۵ دقیقه بزار بخوابه روزا. مثلا ساعت ۵ الی ۶

بگوباباش خودشوبزنه به خواب توهم همینطورمن دخترم اینجوری نیم ساعته تسلیم میشه میخوابه

من ساعت۹شب خاموشی میزنم که رو بخوابه چون پدرش و خودم ساعت۵صبح می‌ریم سرکار مهدیار تا۱۰میخوابه
بعد میام تازه کار میکنم و وعده های فردا رواماده میکنم

صبحا زودتر بیدارش کن عزیزم
تایم ظهر نیم ساعت چرت بزنه تا خوش اخلاق بشه
شبام از ۱۱ ۱۰ کم کم تاریکی بزنید دراز بکشید
چند شب اول اذیت میکنه بعد عادت میکنه

سلام واای پسر منم همین طور 😭

باید بکوب بخوابه دگ شب تا صبح و😁

میدونی که بچه از ی ساعتی دیرتر بخوابه دیگه خوابش نمیبره
شاید زود بوده برای حذف چرت روز
صبح زودتر بیدارش کن که چرتشو زودتر بزنه و شب زودتر بخوابه
همسرتون گناه دارن

عزیزم چرادرخواستم راقبول نمیکنی

شربت پدیا بست اسلیپ عالیه دختر منم هرچندوقت همینطوری میشه الکی برای خواب اذیت میکرد، این شربت ک بهش میدادم عالی بود فوری خوابشو تنظیم کرد

من یکی برا تنظیم خوابش هزاران روش رفتم حتی ملاتونین و موفق نشدم الان با هزار زحمت رو پام خوابیده بخدا آنقدر پتو وچادر گرفتیم و رو پا گذاشتم کمر و پام داغونه تو این سن😔

ما که بعد بچه کلا جای خوابمون جدا شده
بخاطر همین چیزا و سرکار رفتن و…
فقط دهن من آسفالت میشه🥸✌🏻

پسرمنم همینه شوهر منم ۶ میره واقعا خواب براش به اندازه طلا ارزش داره ولی حیف🤭

شربت ملاتونین بده برای تنظیم خواب ‌.چند روز بدی خودش خوابش تنظیم میشه

روزا تا ساعت چند میخوابه؟

خودتون بزنین ب خواب
تا متوجه بشه وقت خابه
هرچیم گفت جواب ندین تا خسته بشه بخابه

ماهم دردسر داریم

شغل همسرت چیه ؟
پسر من چند شبه ساعت ۲ زودتر نمیخوابید،امشب خدا بخواد یک و پنج دقیقه خوابید ☹️

دقیقا دختر منم اینجوریه