خانوما دخترم سرماخورده ابریزش داره و سرفه ‌. غذاهای ابکی هم دوست نداره چندتا غذای مقوی میگین براش،درست کنم

تاس کباب هم خوبه از سیب زمینی و گوشتش میتونی بدی .

من به پسرم کته سیب زمینی زیره میدم . سیب زمینی رو نگینی میکنم .
اگه ماست سیر دوست داره هم همراه کته بده عالیه .

آبگوشت هم خوبه .

سینه مرغ تیکه های کوچیک کن . با پیاز و ماست و زعفران و آبلیمو و زردچوبه و نمک و فلفل دلمه مزه دار کن بعد بزار تو فر پخته بشه .

میتونی فلفل و پیاز های خلال درشت داخل مواد رو زیر مرغ ها بزاری که نسوزند .
حرارت فر کم نباشه خیلی آب میندازه