من چیکارکنم با ابن همه کمردرد و درد لگن😭😭😭شبا از درد نمیتونم بخوابم
میخوام از این پهلو به اون پهلو بشم از درد نالم میره به آسمون خیلی دارم اذیت میشم

وای خدایا تازه بزرگتر بشه دیدن داره 🥲🥲🥲 منم کشاله رانم و لگنم اخخخ

دکتر من گفت روز به روز بدترم میشه رگ سیاتیک😫

من که دیگه نمی تونم بشینم ی چیزی فرو میره تو دنده هام

تحمل فقط منم همینم دیشب از درد همینا تا ۴ صبح بیدار بودم اشکم دراومد یعنی از وقتی وارد ماه هفت شدم این دردا دارم بخدا

عزیزم منم این دردا رو دارم🥲
به همسرت بگو بدنت رو با روغن زیتون یا سیاه دونه ماساژ بده خیلی خوبه

همه همینیم‌ راهی بجز تحمل نداریم بازم خداروشکر فدای سر بچمون تنش سلامت

جاتو خیلی نرم کن من رو تختم یه لحاف الیاف ضخیم انداختم خیلی نرمه خیلی دردام کمتر شده وخوابم کیفیتش بهترشده

نگو خواهر هفته های بالاتر خیلی بده
وقتی میخوام بشینم یا دراز بکشم جونم در میاد

شیاف بزارین درد کمتر میکنه

من این درد ها رو دارم ولی علاجش فقط ورزش های بارداری هست
توپ های ورزشی بزرگ هم خیلی خوبن

هیچ تحمل حالا باید صبور باشی بزرگ تر که بشه دردتم بیشتر سعی کن استراحتتو بیشتر کنی