۳ پاسخ

عزیزم لینک بدین عضو میشم
@Shapark80
این آیدیمه یا ادم کنید

عزیزم منم عضو کن gandom_teh

عالی.

سوال های مرتبط

مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۶ ماهگی
✴️چرا نباید به کودک زیر شش ماه آب💧 بدهیم؟

✅حدود 80 درصد شیر مادر آب است و این میزان آب مورد نیاز نوزاد را فراهم می کند، علاوه بر این شیر مادر حاوی آنتی بادی هایی است که بدن را از ابتلا به عفونت محافظت می کند.

👈 خطرات دادن آب💧 به نوزاد

🔻اسهال: یک دلیل برای ندادن آب برای نوزاد جلوگیری از عفونت است، اگر آب یا ظرف آن کمی آلوده باشد می تواند سبب اسهال کودک شود.
🔻سوءتغذیه: معده نوزاد بسیار کوچک است وقتی به کودک آب می دهید معده کودک پر شده و دیگر تمایلی به خوردن شیر ندارد و مواد مغذی به کودک نمی رسد.
🔻مسمومیت با آب: مسمومیت آب، بسیار خطرناک است و حتی ممکن است باعث تشنج شود و با کاهش فعالیت مغز، علاوه بر خواب آلودگی سبب تحریک پذیری کودک شود. متاسفانه کلیه های نوزاد به اندازه کافی قوی نیستند و سدیم را همراه آب اضافه دفع می کنند و این سبب مسمومیت و علایم گفته شده می شود.
🔻کاهش تولید شیر مادر: دادن آب به کودک سبب تقاصای کمتر شیر توسط کودک می شود و مکیدن کمتر شیز سبب کاهش تولید شیر شده و خطر سوء تغذیه کودک را به همراه دارد.


👩‍⚕
مامان قندي مامان قندي ۷ ماهگی
آیا روش BLW خطر خفگی را بالا می‌برد؟

طبق گفته آکادمی اطفال آمریکا(AAP) غذای کمکی به روش مستقل، خطر خفگی را افزایش نمی‌دهد. به زور غذا در دهان کودک کردن است که خطر خفگی را در کودک افزایش می‌دهد. پس چه روش سنتی و چه روش جدید را برای شیرخوار خود انتخاب می‌کنید، یادتان باشد که زمان خوردن غذا را به انتخاب کودکتان بذارید و اگر کودک سر خود را پس می‌زند و به عقب می‌کشد و یا غذا را تف یا له می‌کند می‌تواند نشان از این باشد که کودکتان سیر است. پس آرامش خود را حفظ کرده و غذا را از جلوی کودک برداشته و مجددا در وعده غذایی بعدی غذا را برایش سرو کنید.

غذای کمکی را به روش مستقل (BLW) شروع کنم یا سنتی؟

سوالی که خیلی از شما مامان‌های عزیز در ابتدای مسیر شروع غذای کمکی شیرخوارتان دارید این هست که از کدام روش برای شروع تغذیه تکمیلی می‌توانم استفاده کنم، سنتی(تغذیه با قاشق) یا تغذیه مستقل(BLW)؟

جوابی که من به عنوان یک متخصص کودکان و نوزادان به شما می‌دهم این هست: فرقی نمی‌کند که روش سنتی را برای شیرخوارتان انتخاب می‌کنید یا روش مستقل. مهم این است که هم شما به عنوان یک والد و هم کودکتان به عنوان کسی که می‌خواهد یک تجربه جدید داشته باشد، روشی را برگزینید که هر دو در آرامش باشید و با آمادگی کامل شروع کنید.

نام دیگر روش سنتی، تغذیه با قاشق است. درست کردن پوره‌های غذایی و با قاشق در دهان شیرخوار قرار دادن را روش سنتی می نامیم.
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۶ ماهگی
#شیردهی

🅾مقدار و دفعات شیردهی در شش ماه اول

👈🏼مقدار و دفعات شیردهی در شش ماه اول
اشتها و تمایل ‌به شیر خوردن در شیرخواران در شش ماه اول تولد متفاوت می باشد

👈🏼خود کودک در یک ماهگی دفعات شیرخوردن خود را تنظیم میکند

👈🏼بیشتر کودکان در هفته های اول تولد بین ۶ تا ۹ بار در ۲۴ ساعت شیر میخورند.


👈🏼اگر مادر شیر کافی داشته باشد و شیرخوار هم به حد کافی شیر بخورد ممکن است تا ۴ ساعت بعد هم گرسنه نشود زیرا شیر بین ۱تا۴ ساعت یا بیشتر در معده ی کودک باقی می ماند تا تخلیه شود.بعضی دیگر از کودکان نیاز دارند که هر ۲ تا ۳ ساعت شیر بخورند.

👈🏼بیشتر شیرخواران در وسط شب بیدار میشوند و شیر میخورند ولی در سنین ۴ تا ۸ ماهگی معمولا در شب بیدار نمیشوند.
شیرخواران به علل مختلف گریه میکنند بنابراین لزومی ندارد هر موقع کودک گریه میکند به او شیر داده شود زیرا عللی مانند گاز روده، تر بودن کهنه ها ،گرم بودن محیط و نیاز به بغل گرفتن کودک نیز موجب گریه نوزادمیشود.مادر باید علل گریه ی کودک را بررسی کند و آن را برطرف نماید.
⭕️ عادت شیردادن به دفعات مکرر و کم کم شیردادن به کودک برای اینکه گریه ی او متوقف شود کارصحیحی نیست زیرا کودک بیشتر هوا را می بلعد و دچار دل درد و استفراغ میشود.همچنین چون پستان هاکند ادر کاملا تخلیه نمیشود،شیر به صورت کامل تولید و ترشح نمیشود و به تدریج شیر مادر نیز کم میگردد.


👩‍⚕
مامان دلارز  
⚘️❤️ مامان دلارز ⚘️❤️ ۹ ماهگی
📌روش‌های قطع شیر شب برای کودک ۶ماهه:

۱. کاهش تدریجی حجم شیر شب:
اگر با شیشه شیر خشک می‌خورد:
• هر چند شب کمی مقدار شیر را کم کنید.
• مثلا اگر 120 سی‌سی می‌خورد، به 100 برسانید؛ بعد چند شب به 80 و همینطور کمتر.
• به مرور کودک به دریافت کمتر عادت می‌کند.

۲. افزایش تغذیه روزانه:
• مطمئن شوید در طول روز وعده‌های غذایی کامل و سیرکننده دارد.
• غذای کمکی مقوی و مغذی بدهید.
• مصرف شیر روز را افزایش دهید.

۳. آرام‌سازی شبانه بدون شیر:
• اگر شب بیدار شد، به جای شیر، با آب کمی (در صورت تایید پزشک)، پستانک، نوازش و آرام کردن بخوابانید.
• حضور کنار تختش و کمی نوازش ممکن است او را آرام کند.

۴. درگیر نکردن با گریه طولانی:
• سعی کنید روش‌های ملایم انتخاب کنید که کودک اضطراب و گریه زیاد نداشته باشد.
• سیستم خواب کودک هنوز در حال تنظیم است.

۵. کمک گرفتن از پدر:
• گاهی اگر مادر وارد نشود و پدر بچه را آرام کند، کودک کمتر انتظار شیر خواهد داشت.
اگر مطالب مفید اعلام کنید بقیشو بزارم❤️
مامان آقا شاهان مامان آقا شاهان ۸ ماهگی
🐤شروع و معرفی غذاهای تکمیلی

- شير مادر بر حسب تقاضاي شيرخوار به او داده شود. بالفاصله بعد از تغذيه شيرخوار با شيرمادر، غذاي تكميلي به
او داده شود.
- از يك نوع ماده غذايي ساده شروع شود و كم كم به مخلوطي از چندين ماده غذايي افزايش يابد.
- بين اضافه كردن مواد غذايي جديد بين 5-3 روز فاصله گذاشته شود تا آلرژي شيرخوار به آن ماده غذايي يا
نداشتن تحمل به آن مشخص شود.
- در صورتي كه شيرخوار به خوردن غذايي بي ميلي نشان داد، مادر يا مراقب كودك پافشاري نكند . بلكه براي 2 تا
3 روز آن غذا را حذف و سپس دوباره شروع كند. مي توان تا 10 بار مجددا اين كار را تكرار كردتا شيرخوار آن را
بپذيرد )به دليل انتقال طعم هاي متنوع از طريق رژيم غذايي مادر به شير او ، پذيرش مواد غذايي در كودكاني كه
شير مادر مي خورند بيشتر است(.
- غلظت و قوام غذاي تكميلي بايد متناسب با سن شير خوار باشد. به طوري كه غلظت اولين غذاي تكميلي مانند
فرني شبيه ماست معمولي بوده اما به تدريج بر حسب سن شيرخوار غلظت غذا افزايش مي يابد . به طوري كه به
تدريج غذاي كودك از نيمه جامد به جامد تغيير مي يابد.
- در ابتدا مواد غذايي به شكل پوره يك جزئي ) يك ماده غذايي ( بايد به شيرخوارداده شود. پوره غذايي است كه
مادران به دليل داشتن تنوع زياد ، هزينه كم، تازه بودن و نداشتن افزودني مايل به تهيه آن هستند اما بايد به
ارزش غذايي آن توجه كنند تا پوره تهيه شده داراي انرژي و مواد مغذي مورد نياز شيرخوار باشد.
ادامه در کامنت......
مامان جوجوممد(تیارا) مامان جوجوممد(تیارا) ۷ ماهگی
غذاهای انگشتی
اگر از روش سنتی یا پوره ها غذای کمکی را شروع کرده باشید در نهایت نه ماهگی باید غذای انگشتی را شروع کنید
غذای انگشتی غذایی است که کودک میتواند به راحتی به دست بگیرد و بدون نیاز بـ نیاز به
دندان با لثه هایش خورد کند و بخورد.
این غذاها باید آنقدر نرم باشد که به راحتی با فشار دست شما پودر شود.
هرگز کودک را موقع خوردن تنها نگذارید و عواملی که باعث حواس پرتی او می شود
(تلویزیون سروصدا، عروسک ) را حذف کنید.
نکته ای که بسیار مهم است این است که :
کودک صاف بنشیند.
اگر صندلی غذا ندارید از یک پشتی برای راحتی کودک استفاده کنید.
هرگز در زمان راه رفتن و دویدن به کودک غذا ندهید.
برخی از سبزیجات و میوهها مثل هویج پخته انواع پاستاهای فرمی کشیده مثل پنه تکه های گوشت مرغ که کودک به راحتی به دست بگیرد برای شروع مناسبندمراقب
غضروف ها باشید.
غذاهایی مثل انواع کوکو پنکیک نان تست برنج له شده و توپی، گوشت های قلقلی برای معرفی به کودک جذاب هستند و به راحتی میتواند به دست یگیرد.
آماده کردن و برشهای مناسب غذای انگشتی سبزیجات را بخار پز کنید و وقتی خنک شدند آنها را به ضخامت دو بند انگشت و به طول پنج سانتی متر برش بزنید برشها برای شما ارسال خواهد شد
میوه ها بهتر است بدون پوست باشند و نرم و رسیده باشند
برشها برای شما ارسال خواهد شد
گوشت ها را بپزید طوری که کاملا نرم باشند برشهای برای شما ارسال خواهد شد) توجه توجه میوه های گرد مثل انگور گوجه گیلاسی بلوبری و گیلاس باید به چهار قسمت تقسیم شوند.
توجه توجه حبوبات را با یک فشار کوچک له کنید تا خطر خفگی نداشته باشند.
توجه توجه: از دادن سیب خام و هویج خام پرهیز کنید.
توجه توجه از دادن آجیلهای درسته تا سه سالگی خودداری کنید.
مامان یار ماندگار🫂 مامان یار ماندگار🫂 ۶ ماهگی
من خودم بین برند کیدیلو و‌براوی انتخاب برام سخت بود ک در نهایت براوی رو انتخاب کردم (تو سایت قیمتش۱۶/۵۰۰ولی من حضوری ۱۴۳۰۰گرفتم)



ویژگی صندلی غذا (۱)

۱) تاشو بودن: مخصوصا اگر فضای کوچکی دارید یا اگر قصد دارید بعدها صندلی را برای کودک دیگری استفاده کنید.
۲) قابلیت تنظیم ارتفاع: پشتی صندلی و جا پای کودک: کودکان مخصوصا در دو سال اول زندگی به سرعت رشد می کنند. صندلی باید به گونه ای باشد که ارتفاع آن به آسانی تنظیم شود تا مدت زمان بیشتری کارایی داشته باشد. قابلیت تنظیم پشتی صندلی به خصوص در ماههای اول شروع غذای کمکی که کودک هنوز قابلیت صاف نشستن بدون حمایت را ندارد، بسیار حائز اهمیت است.
۳) ایمنی: همیشه هنگام خرید هر وسیله ای برای کودک، ایمنی را در نظر داشته باشید. صندلی غذا باید حداقل سه تا پنج مهارکننده با ثبات خوب داشته باشد. کمربند ایمنی قابل تنظیم و امن داشته باشد و اگر چرخ دار باشد، باید مطمئن شوید که قفل چرخ ها به خوبی قفل می شود. هنگام خرید دقت کنید که صندلی لبه های تیز و برنده نداشته باشد تا کودک آسیب نبیند.
۴) وزن مناسب: صندلی بسیار سبک یا بسیار سنگین نباشد. تا هم به راحتی جا به جا شود و هم وزن کودک را تحمل کند.

ویژگی صندلی غذا (۲)

۵) سینی قابل تنظیم: سینی صندلی غذا باید به راحتی جدا شود اما قفل های آن در دسترس کودک نباشد. جنس آن نیز قابل شستشو و سبک باشد.
۶) نشینمن گاه راحت و قابل شستشو: با توجه به کثیف کاری کودک حتما دقت کنید رویه صندلی به راحتی جدا شود و پارچه آن براحتی تمیز شود. راحتی و نرمی آن را نیز حتما در نظر بگیرید. (توجه کنید ک صندلی غذایی ک تبدیل به تاب میش مناسب نیست چون باید مکان بازی با غذا خوردن فرق داشته باشد و فقط مختص به غذا خوردن باشد)
مامان امیرحسین مامان امیرحسین ۹ ماهگی
تاثیر جملات مثبت برکودک
تاثیر جملات مثبت بر کودک بسیار زیاد و عمیق است. این جملات می‌توانند به شکل‌گیری شخصیت سالم، افزایش اعتماد به نفس و ایجاد احساس ارزشمندی در کودک کمک کنند. در مقابل، استفاده از جملات منفی و سرزنش‌آمیز می‌تواند اثرات مخربی بر روان کودک داشته باشد.
در اینجا به برخی از تاثیرات مثبت جملات مثبت بر کودک اشاره می‌کنم:
افزایش اعتماد به نفس: وقتی به کودک گفته می‌شود که “تو می‌توانی”، “من به تو ایمان دارم” یا “تو باهوشی”، او احساس می‌کند که توانایی انجام کارها را دارد و این باعث افزایش اعتماد به نفس او می‌شود.
ایجاد احساس ارزشمندی: جملاتی مانند “تو برای ما خیلی مهم هستی”، “ما به تو افتخار می‌کنیم” یا “تو خیلی دوست‌داشتنی هستی” به کودک این احساس را می‌دهند که ارزشمند و دوست‌داشتنی است و این به سلامت روان او کمک می‌کند.
تشویق به تلاش و یادگیری: وقتی کودک برای تلاش‌هایش تشویق می‌شود، مثلا با گفتن “تلاشت عالی بود” یا “یادگیری تو خیلی خوب پیشرفت کرده”، انگیزه بیشتری برای ادامه تلاش و یادگیری پیدا می‌کند.
تقویت ارتباط مثبت: استفاده از جملات مثبت به ایجاد یک فضای صمیمی و مثبت بین والدین و کودک کمک می‌کند و ارتباط آن‌ها را تقویت می‌کند.
کاهش رفتارهای منفی: وقتی کودک احساس ارزشمندی و دوست‌داشتنی بودن می‌کند، احتمال بروز رفتارهای منفی در او کاهش می‌یابد.
آموزش مثبت‌اندیشی: استفاده از جملات مثبت به کودک کمک می‌کند که مثبت‌اندیش باشد و به جنبه‌های مثبت زندگی توجه کند.
مامان علی آقا وبهار مامان علی آقا وبهار ۶ ماهگی
بایدها و نبایدهایی در مورد نی نی هامون:👶🏻👶👶👶🏻👶👶

مصرف گندم🍞🍞🍞🌾🌾🌾:

در منابع جديد علمي در مورد استفاده از گندم در رژيم غذايي كودك اختلاف نظر فراوان وجود دارد و حتي ذكر شده كه شير خوراني كه انحصاراً با شير مادر تغذيه مي‌شوند مي‌توانند از پايان 6 ماهگي ازنان و يا ساير فرآورده‌‌هاي گندم استفاده كنند ولي آنچه كه مورد تائيد اساتيد انجمن ترويج تغذيه با شير مادر مي‌باشد آن است كه استفاده از گندم به بعد از پايان 8 ماهگي كودك موكول گردد.

شير گاو🍼🍼🍼🐂🐂🐂:

از نظر عنصر آهن منبع بسيار ضعيفي است. كودكاني كه در روز بيش از 500 ميلي ليتر شير گاو مصرف مي‌كنند دچار كمبود آهن مي‌شوند. مصرف زياد شير گاو نه تنها اشتهاي كودك را براي خوردن ساير غذاها كمتر مي‌كند بلكه موجب دفع خون غيرمحسوس از مدفوع هم مي‌شود.

عسل🐝🐝🐝:

اکثر متخصصان اطفال توصیه می کنند که تا یکسالگی از دادن عسل به کودکان خودداری کنید. دلیل آن می تواند هضم مشکل و کامل نبودن دستگاه گوارشی کودک باشد. همچنین خوردن عسل توسط کودکان زیر یکسال، ریسک ابتلا به بیماری بتولیسم را افزایش می دهد.

👩‍⚕