فولیک اسید برا سه ماه اول بارداری استفاده میکنن از ماه چهارم به بعد مولتی ویتامین و آهن
فولیک رو قطع کن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.