مامانا صبح بخیر دارم از درد دیسکم گریه میکنم . چیکار کنم خوب بشه کل کمرم و پام زده دردش قبل بارداری باقرص ارومش میکردم الان هیچ کار از دستم بر نمیاد فلج شدم خیلی درد دارم تو رو خدا چیکار کنم استامینفون چند بخورم ؟

استامینوفن ۵۰۰ بخور عزیزم.

بپرس اگه مشکلی نداره شیاف دیکلوفناک یا ناپروکسن بزن ...چون بارداری سر خود نزنی

تا چه اندازه میشه چیز گرم خورد؟

فقط استراحت کنی چند روز کمکم بهتر میشی

سعی کن سردیجات نخوری و سرد نشه کمرت
خیار هندونه و پیاز خام و...کمتر بخور چون تو بارداری گرمیجات محدوده لااقل سردیجاتو کم کن

منم مثه شمام پدرم در اومده😮‍💨

یک ژلی هست بنام هیشو. بد گیر میاد اما دکترم به من داد، خیلی تسکین خوبی بود. ضمنا اگه درد داری قرص منیزیم را نباید قطع کنی

استامینوفن ۵۰۰ بخور بعدش پماد بزن دراز بکش آروم میشی