بچهای هم هفته شماهم بی‌خواب شدین من تاصب میشینم خواب ب چشام نمیاد😭

اره من خوابم خیلی سبک و بد شده، دیر که خوابم میبره کلا ،نصف شبم ۳-۴ بار بیدارمیشم توخواب ،و کلا وقتاییم ک کمی خوابم میبره سبکه سبکه🥲🥲

منم همینم ، خوابم سبک و سه چهار بار بیداری

دیشب تا ساعت 3بیداربودم حالت تهوع هم داشتم نشستم گریه کردم🥲

سلام فکر کنم مشکل همگی مون باشه بچه ها شما فقط به پهلو چپ می‌خوابید یا پهلو به پهلو میشید من از پا درد و پهلو درد خوابم نمی‌بره انقدر به پهلو خوابیدم سمت چپم سِر شده

من سه ماه اول خواب نداشتم تازه ی ماه میشه خواب منظم شده اونم چن بار بیدار میشم

اره منم اصلا خوابم نمیاد. شبا