خانما زایمان طبیعی سخته
چقدره سختش

عزیزم نترس اصلا توکلت به خداباشه بعدشم بدن بابدن فرق داره این چه حرفیه که میزنن

عزیزم سعی کن ترستو کنترل کنی درد داره درد کمیم نیس ولی غیر قابل تحملم نیس میشه با تدابیری دردو کنترل کرد
سعی کن ورزش کنی ماما همراه بگیری ک تو بیمارستان موقع درد کنارت باشه روحیه بده اونجا پوزیشنای مختلف بده بهت تا بتونی زایمان راحت تری داشته باشیو موقع انقباضات درد کمتری بکشی
باقی کارا رو هم بسپر ب خدا ان شاالله کمکت میکنه زایمان خوبیو تجربه کنی 🤲🏻💪🏻🥰

نترس عزیزم شروع کن ورزشارو انجام بده پیاده روی تو داشته باش تا زیاد اذیت نشی .چه طبیعی چه سزارین سختی خودشو داره .ولی من باز با این حال طبیعی رو انتخاب میکنم بازم .زایمان اولمم طبیعی بود .با اینکه کلاااا استراحت مطلق بودم اونموقع ولی خداروشکر خیلی اذیت نشدم

من نه شکم چهارم

پیاده روی کن ورزش کن مخصوص زایمان هس انجام بده اصلا نگران نباش بهت قول میدم فقط توکل برخدابرو.. خداخیلی کمکت میکنه ان شاءلله بسلامتی زایمان میکنی عزیزم

نه گلم ببین همون خدای که جنین تووجودت قرارمیده و9ماه کمکت میکنه مراقبته پس مطمعن باش موقع زایمانم همون خداهس گلم

اصلا اینجوریم هم که میگن زایمان طبیعی سخت نیست نمیدونم چراانقدبدتعریف میکنن هرزایمانی سختی خودشوداره بلاخره بایدصبورباشی خداکمکت میکنه سزارین هم همچین اسون نیست

هر دو نوع زایمان سختی و درد خودش داره

اصلا ب هیچ وجه ببین پیاده روی .دوش ابگرم.ماساژ با روغن کمر و شکم ....
خوب پیش میره درداتو خونه بکش بعد برو بیمارستان هر کسی نیاد معاینه ات کنه تجربه منه....
اصلا بزرگش نکن عزیزم خداااابزرگه توکل بخدا.

به نظرم بستگی به خودت و بدنت داره
ولی اگه انتخابت طبیعیه حتما کلاس شرکت کن و ورزش کن که زایمانت راحت تر باشه و کمتر اذیت بشی
ولی به هرحال اون زمانی که فول میشی درد زیاد رو خواهی داشت تا به دنیا بیاد. فقط باید آمادگی داشته باشی براش

بستگی به روحیه وبدنت داره برای من قابل تحمل بودومیشدکنترلش کردزایمان اولم بود

من خیلی ترسو بودم برا زایمان طبیعی یک جلسه رفتم کلاس های آمادگی زایمان بهداشت یکم از ترسم ریخت
ولی امروز اومدم شیو کنم چشمم خورد به پاهام گرخیدم دوباره🫢

به من همه میگن سزارین ولی وحشتناک از اتاق عمل میترسم 😕😂 حس میکنم طبیعی بهتر از درد سزارینه

شاید اگر از قبل کلاسای امادگیش رو بری از لحاظ روحی اماده بشی بهتر بتونی مدیریت کنی.من که جر خوردم اگر تبدیل به سنگ بشم مجدد طبیعی نمیزام البته تجربه نداشتم هیچیم بلد نبودم

هی آبجی نگم برات مردمو زنده شدمگ