سلام خواهرا فعالیتم زیاد بوده کمرم یکم درد گرفته با پاهام از زانو ب زیر طبیعیه؟؟

منم چند روز چون اسباب کشی داشتیم کار کردم کمردرد بودم دوش اب گرم گرفتم استراحت کردم بهتر شدم شما هم یه کم بیشتر استراحت کن بهتر میشی ان شاالله

عزیزم‌ منم چند روزی هست با همسرم وسایل رو جمع میکنیم و میریم خونه جدید رو تمیز میکنیم حسابی خسته میشم و کمر درد و پا درد میشم ،،وقتی دراز میکشم و ی بالشت زیر پام‌میذارم یکم آروم میشم

اره استراحت کن

استراحت کن با استراحت اوکی شدی مشکلی نیس