خانما اینجا کسی به بچش شربت بی بی اسلیپ داده و تاثیر داشته باشه؟

من طبق تجویز دکترش دادم فک کنم۵ سیسی ی ساعت قبل خواب
ب نظرم اثر نداشت
چون خیلی مقاومت میکنه برا خابیدن

ظهرا شروع کن هر روز نیم ساعت زودتر بیدارش کن تا یرسی به ۸ و ۹ ظهراهم دو اینا بخوابدنش تا سه درست میشه یه چندروز بدقلقی داره ولی عوضش تنظیم میشه

دختر برادر شوهرم برا خواب خیلی اذیتشون میکرد ملاتونین که بهش دادن زود میخوابید تا صب تکون نمیخورد

نه تاثیر نداشت 😂

من ندادم ولی خیلی دخترم مقاومت میکنه برا خواب

من ۲ شب دادم خواب‌پسرم عمیق تر شد فقط
کمتر تو خواب وول خورد
ولی ندادم‌دیگه

ملاتونین بده