۴ پاسخ

گردو زیادش خوب نیست حتما هم باید با پنیر استفاده بشه فسفرش خیلی زیاده الان تابستون هست زیاد ندید

من اگه فرنی داشته باشه یه روز بادام یه روز پسته و یه روز گردو میریزم روش

گردو گرمه زیاد بدی بدنش دون میپاچه

هر روز نده همشون گرمیه بدنش میریزه بیرون.

سوال های مرتبط