مامانا من تو عذاهاي پسرم از گوشت و مرغ و حبوبات مثل عدس لوبيا چيتي استفاده ميكنم لوبيا سبز هويج فلفل دلمه اي سيبزميني كدو سبز گوجه فرنگي سبزي اشو پلو همه چيزي غذاهاي خودمون هست ميخوره ديگه همه رو هم دوستداره تخم مرغم صبحانه بهش ميدم لبنياتم ماست و خامه ميخوره گاهي ام گردو ميدم مغز تخمه ميدم ميوه ام هر روز ميدم عصاره گوشتم ميدم بهش ديگه چيا بدم كه مقوي باشه تقويت بشه يا اينكه حتما احتياج كه بخوره كه من نميدونم چند تا ميان وعده بايد بخوره چي بخوره

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط