اولوبت غذا اول غذا بعد شیر
من ک دخترم هر کار میکنم صبح زود پا نمیشه همیشه خدا ساعت دوازده ظهر پا میشه☹️وقتی که بیدار میشه سریع براش یک فرنی، اوتمیلی، پوره جاتی بهش میدم بعد دوساعت بهش ناهار میدم البته ناهاراش همیشه سنگینه مثلا برنج و گوشت تو شیشه یا برنج و مرغ یا..
بعد ساعت شش عصر بهش میان وعده میدم اکثرا پنکک یا فرنی درکنارش میوه هم میخوره ساعت 9 هم بهش شام سبک میدم بیشتر وقتا سوپ های مقوی میدم که شب بتونه راحت بخابه
دخترمن از شیر خوردن طی روز فراریههه 🙁
مجبورم تندتند بهش غذا بدم
صبح ساعت ۶ تو خواب شیر میدم ساعت ۱۰ بیدار میشه اب میخوره بعد صبحونه ساعت ۱۲/۵ میوه ساعت ۱/۵ ناهار ساعت ۳ شیر ساعت ۵ سرلاک ساعت ۷ موز،شیر موز،آبمیوه یکی از اینا یا یکم سمنو میدم ساعت ۹ شام ساعت ۱۲ شیر
خوبه دیگه عزیزم چیکار می خوای کنی
منم همینم صبح ترمه ساعت ۶ یه بار یه بارم ۸ شیر می خوره ۱۰ بیدار میشه صبحانه میدم(اگر کار داشته باشم سرلاک اگر نه فرنی توش آجیل رنده میکنم یا کره بادوم زمینی یا ارده ،شیره و .)
بازی میکنه ،شیر می خوره ،۱ می خوابه ۲ بیدار میشه ناهار میدم ،۵ اینا عصرونه ،۶تا ۷ شیر ،۸ اینام شام ،۱۰ شیر میره برای خواب البته تا۱۱ طول میکشه بخوابه
شیر شب دیار قطع شده صبح هفت هشت صبح تو خواب شیر میخوره دوباره ده ده و نیم تو خواب شیر میخوره (این زمانا شیر خودمو میخوره )ده دیقه یه ربع بعدش بیدار میشه نهایت تا نیک ساعت بعدش صبحانه میدم دوساعت بعد صبحانه شیر میدم (الان خیلی کم شیر میخوره) میخوابه بیدار که شد ناهار میدم یک ساعت یکساعت ونیم بعد میوه توپکپنکیک شیر این چیزا میدم بعد شام اگر شام نزدیک خوابش باشه همون شام میخوره یکمبعدش میخوابه اگر دور باشه شیر میدم بعد میخوابه.تو روز کلا شیر خشکمیخوره یکمم الکی میاد شیر خودمو میخوره محض عادت نه برای سیر شدن
حداقل یکساعت تا یکساعت و نیم باید بین شیر و غذا فاصله باشه
۳وعده اصلی و ۲میان وعده و ۳۰۰میل شیر تو کل روز
بنظرم صبح ک بیدار میشه اول غذا بده بعد شیر ظهرم بیدار شد اول غذا بعد شیر چون گرسنه تره بهتر میخوره منم همینم این وسط دنت یا بستنی هم میدم اونم چون وزنش کمه دکتر گفت بدم بهش.این حسم دقیقا دارم🙃
عزیزم اشتباهتون اینکه اول شیرمیدین بعد غذا
بعد ۱سالگی برعکسه اول باید غذا بدی
چون بی اشتهایی و فقر آهن میاره شیر بیشتر ۵۰۰میل بعد ۱سال
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.