سلام مامانا یک سوالی دارم خوشحال میشم همه جواب بدین❤️
میخواستم بدونم شما از وقتی نی نی هاتون به دنیااومدن ، چه کاری برای بهتر شدن حالتون میکنین؟ چهجوری برای خودتون وقت میزارین و اون کارهایی که میکنین تاحالتون بهترشه بهتون انرژی زنانه بده چیه؟؟
مثلا من از وقتی پناه به دنیا اومده اصلا نمیتونم به خودم برسم یا یک کاری بکنم که حالمو خوب کنه قبلا سیاه قلم چهره کارمیکردم الان دیگه اون کارو انجام نمیدم...حتی به موهام دیگه نمیرسم به خودم..چاق شدم و خیلی چیزای دیگه
میخوام بدونم شما چیکارمیکنن که انگیزه برای خودتون ایجاد میکنین؟ شاید منم ایده گرفتم

منی که ۱۲ یا۱۳ ساعت تنهام .... دست کمکی نداره شوهرم... منم بهم ریخته همه چیم‌.... همه چی شده خونه داری بچه کار.... مسواک یادم میشه کارای خودم یادم میشه جوری ک هرچندروز موهامو شونه میزنم..... منم مثل توام واین بدترین حالت ممکنه 💔

منم تا تقریبا دو هفته پیش همین بودم اگه خودت واسه خودت کاری نکنی هم همینطوری پیش میری و بدتر هم میشی.یه روز پامو کردم توی کفش که باااااااید برم باشگاه.الان دقیقا از اونروز که میرم باشگاه به موهامم میرسم به خودمم میرسم باشگاهمم که میرم درسته فقط یک ساعت یک ساعت و ربعه اما کلی رو روانم اثر گذاشته.

راستی من موهامو کوتاه کردم،حالم واقعا بهتر شد.
دیدن دوستامم خیلی کمکم کرد.
واقعا کسی جز خودمون نمیتونه کمکمون کنه.

منم بهم ریختم،هر شب ب خودم میگم از فردا آرایش میکنم موهامو مرتب میکنم ولی واقعا نمیتونم.
چیزی ک بهم کمک کرد این بود ک یکی دو روز بعد زایمانم،کلاس آنلاینم رو شروع کردم چون مربی پیلاتسم.احساس مفید بودن میکنم.
دو ماهم هست ک خودم ورزشمو شروع کردم و خیلی بهترم.ولی واقعا بعضی وقتا،نمیتونم حتی دوش بگیرم

منم مثله توام عزیزم کمکی ندارم کسیم بیاد امیرعلی گریع میکنه نمیره پیشش گاهی وقتا گریم میاد
اهنگ میزارم گوش میدم یا لباس جدید تن میکنم یکم حالم بهترمیشه وگرن مهسای قبلی و فراموش کردم خیلی وقته 😭

من کاررزین انجام میدم قبل بارداریم کلاسشورفتم ولی دیگه باردارشدم نتونستم الان دارم سفارش میگیرم.خیلی حس خوبی بهم میده کلاکارکردن.آرایش میکنم وقتی فاطمه خوابه لاک میزنم واسه خودم.بعدازظهرابافاطمه میرم یه چرخی میزنم توبازار توخیابون.شبادوردورباماشین به همسرم میگم ببرتمون بستنی بخوریم

عزیزم من کلا یادم رفته چی خوشحالم میکنه همه مسولیت های پسرم با خودمه کسی نیس حتی ۱ ساعت بهش بگم‌ نگهش داره بعضی وقتا یادم میره صورتمو حتی بشورم منی که همیشه مرتب بودم یادم میره مسواک بزنم از کوچیک ترین چیزا محروم شدم احساس تنهایی خفم میکنه از صبح تا شب وقت نمیکنم یه شونه به موهام بزنم ناخنام تمام دربه داغون چی بگم ..... احساس میکنم افسردهشدم هیچی خوشحالم نمیکنه