سلام مامان ها
شما با اومدن کوچولوتون احساس میکنین که خودتون خیلی بی اهمیت شدین هم برای خودتون و هم برای همسرتون؟
دیگه فکر میکنم همسرم دوستم نداره نمدونم بخاطر اضافه وزن و تغییر فیزیکی بدنمه یا برای توجه خودم به دخترم
دیگه اونم تمام توجهش به دخترمونه
احساس افسردگی بی عرضه بودن و بدرد نخور بودن دارم .
شما هم همینطورین؟

خیلیییییی نگم برات
هیچ کاری فقط دارم روزمو شب میکنم و بچه بزرگ میکنم

من که انقدر با بچه داری و کار خونه سر گرمم خدا رو شکر وقت فکر کردن به ابن چیزا رو ندارم کلا از بعد زایمان هم سرد شدم دیگه رابطه دوست ندارم گاهی اصلا یادم نمیاد کی رابطه داشتیم

منم همینطور بودم مخصوصا که همسرم برای رابطه هم اصلاااا سمتم نمیاد حس میکردم من زشتم یا خیلی لاغرم .بعد شروع کردم به تمرین اعتماد بنفس گفتم الان همه ارزوشونه مثله من لاغر بشن.کتاب صوتی انگیزشی شروع کردم به گوش دادن و صبح که پامیشدم حتما آرایش میکردم.و با خودم تکرار میکردم که مشکل از شوهرته از تو نیست الان خیلی بهترم

منکه اینطورم