من Osticap میخوردم فقط
من فولیک اسید و ویتامین د۳ هر دوتا رو حذف کرد و فقد گف مولتی و آهن بخورم ...امگا ۳ هم برا اینک وزن اضافه نکردم بم داد
https://t.me/+rR00eEBhUExiNzU0
کسانی که باردار هستن.یا اقدام هستن( یا درد دل دارن)بیاین تلگرام گروه زدیم.فقط متاهل ها تشریف بیارن🙏🙏
به آیدیم پیام بدین=@bahar2050
سلام خوبی من از اوایل بارداری تا الان هیچ ویتامینی یا فولیک اسید مصرف نکردم بنظرت میشه الان ویتامین د۳ شروع کنم
ویارم خیلی بده نمیتونستم قرص یا اب و غذا مصرف کنم ولی الان یزره خوبم
من پریناتال داده دکترم... اخ ویتامین د خودش داره توش واسه همین قط میکنن
فولیک اسید رو حذف کرد برا من.ولی ویتامین د رو گف بخور.در کنارش مولتی آهن کلیسم هم داد
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.