برای زایمان طبیعی از چند هفته پیاده رویمو شروع کنم

من از ۳۴هفته

۳۶ هفته

من که کاری نکردم آمدم گفتن بازی الان بستریم درد ندارم شاید تا صبح یا ظهر زایمان کنم

ماما میگه پیاده روی فقط به قوی شدن عضلات کمک می‌کنه به روند زایمان تاثیر گذار نیست

۳۶هفته

36هفته