خانمای زایمان طبیعی از چند هفته پیاده و روی اینارو شروع کردید برای زایمان

Question

مامان ماهلین ۱ ماهگی

۳ ماه پیش

خانمای زایمان طبیعی از چند هفته پیاده و روی اینارو شروع کردید برای زایمان

۳ پاسخ

مامان ... ۲ ماهگی · Answer 1 · 2025-05-10T16:31:31Z

من از اول بارداری پیاده روی میکردم تا الان که هفته 39 هستم ، ولی شما چون پیاده روی از قبل نداشتی از الان شروع کن ولی یواش یواش پیاده روی انجام بده ، هرروز روزی نیم ساعت