تو ۳۳هفته و ۲ روز آب دور جنین ۱۰ زیادم مایعات میخورم نمیدونم چرا زیادتر نمیشه میترسم کمتر بشه تااخر بارداری

دیگم سونو دادی ک چک کنی

باز مال من سر حد مرز زیاد بودنه🥲
۳۲ هفته ۱۹ بود
من چیکار کنم 😑

هندونه و خربزه زیاد بخور
روزی ۸ الی ۱۰ لیوان آب بخور

من چی بگم ک تو هفته ۳۰ عددش ۹بوده اب هم میخورم ولی میدونم فایده ای نداره

روزی 3تا خرما هرکدوم با یم لیوان اب بخور و همینطور شیر بادوم بخور ک ترکیب14 عدد بادوم درختی بذار تو یک لیوان اب داغ بعد پوستشو بگیر بنداز تو میکسر و یک لیوان هم اب بهش اضافه کن میل کن هر روز