منم همینطوری میشدم فشارم میفتاد
حجم غذا را کم کن و تو چند مرحله بخور
ناگهانی بعد از گرسنگی قند زیاد وارد بدنت میشه و بدنم هم انسولین زیادی ازاد میکنه انقدر این انسولین های زیاد قندت را پایین میبرن که افت قند میگیری و بی حس میشی
حتما به دکترت بگو شاید یه چکاب قلب هم بفرسته که خیالت را جمع کنه و استرست راکم!
حالا فعلا حجم غذا را تو هر وعده کم و تعداد وعده را بیشتر کن شاید دیگه این حالت برات پیش نیاد
منم این مسئله رو دارم
حتی الان
نه مشکلی نیس ☺️
والا منم اینجوری شدم نمیدونم دردم چیه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.