۵ پاسخ

منم همینطوری میشدم فشارم میفتاد

حجم غذا را کم کن و تو چند مرحله بخور
ناگهانی بعد از گرسنگی قند زیاد وارد بدنت میشه و بدنم هم انسولین زیادی ازاد میکنه انقدر این انسولین های زیاد قندت را پایین میبرن که افت قند میگیری و بی حس میشی
حتما به دکترت بگو شاید یه چکاب قلب هم بفرسته که خیالت را جمع کنه و استرست راکم!
حالا فعلا حجم غذا را تو هر وعده کم و تعداد وعده را بیشتر کن شاید دیگه این حالت برات پیش نیاد

منم این مسئله رو دارم
حتی الان

نه مشکلی نیس ☺️

والا منم اینجوری شدم نمیدونم دردم چیه

سوال های مرتبط