سلام من دیروز روز انتقالم بود به نظرتون چی بخورم ایا کامل استراحت کنم

ان شاالله نتیجه زحماتتو از آقا امام رضا بگیری🕊

من غذا مثل روزای عادی هم چیز میخوردم فقط غذاهای گرم زیاد نخور و سعی کن چیزای نفخ دار هم نخوری و زعفران هم اصلا دیگه نخور رعایت کنی جواب میگیری گلم

راستی میری حموم هم طولانی مدت نرو در چند دقیقه .با آب خیلی داغم دوش نگیر .چیزهای قائده اورم نخور

ایشالا که مثبت میشه عزیزم تا روز ۱۴ انتقالت هم بی بی نزن استرس میگیری

نه کامل استراحت نکن دو سه روز اول اره ولی حتما توی خونه راه برو تا خون رسانی به رحمت بشه بعدش هم کارای سنگین نکن ولی کارای روز مره ظرف شستن اینا انجام بده غذا درست کردن ولی خودتو اصلا خسته نکن اگر ظرف میشوری وسطش بیا استراحت کن دوباره برو بشور من همین کارارو انجام دادم جواب گرفتم چون استراحت مطلق اصلا خوب نیست زیاد خم هم نشو و اصلا جارو برقی نکش

میگن جوانه گندم بخوری مغزیجات گرمی نخور

بگو واست پاچه درست کنن یا از بیرون بگیرن خیلییییی تاثیر داره توی نتیجه‌فقط پاچه خالی البته.شیرسویا نخور چون باعث تیروئید میشه و تیروئید هم منفی میکنه نتیجه رو،نشاسته اصلا نخور چون قندت رو بالا میبره‌
۴روز اول استراحت کن حتما و فقط در حد دسشویی بلندشو.روزی یکی دوتا خرما بخور،بیشتر سعی کن چیزای کبابی یا آبپز بخوری این روزا.داروهات از همه چیز مهم ترن ساعت بزار واسشون‌

چند روز استراحت کامل داره بعد از انتقال ivf ، بعدشم جارو کشیدن و کار سخت رو انجام نده، هرچی بیشتر از ۴/۵ کیلو بود نه بکش نه بلند کن

نه عزیزم نیاز نیست فقط دو سه روز اول .بعدش کارهای روز مرگی تو کن .راه برو فقط چیز سنگین بلند نکن کارهای سنگین نکن .سعی کن استرستو کنترل کنی این دوهفته ای که منتظر جواب هستی بیشتر سر خودتو با نماز عبادت خوندن قرآن سرگرم کن .انشالله هرچی خیره برات اتفاق بیفته (حتما داروهاتو هم سرموقع سر ساعت مشخص استفاده کن مخصوصا اگر آمپول داری)

انشالله نتیجه ببینی گلم سعی کن استراحت کنی چیز سنگینی بلند نکن اصلا