حتما لازم نیست که پای مرغ و کله پاچه بخوری غذاهایی که دوس داری و غذای سالم حساب میشن استفادهکن . فست فود و نوشابه و شیرینی جات نخور. میزان ادویه غذاتو کمتر کن. میوه لبنیات و اجیل. بیشترین چیزی که به نظر من موثره اینه که استرس نداشته باشی
چند روزه انتقال دادی؟چند تا جنین با چ کیفیتی؟
عزیزم پای مرغ و کله پاچه برای قبل انتقال
الان هر وعده سبزیجات و پروتئین و لبنیات بخور حتما حتما
چیزای کنسروی نخور اصلا حتی رب گوجه
ادویه نخور
آب پز یا کبابی بخور
سرخ کردنی یا فست فود نخور ب هیچ وجه
ذکر و نماز هم یادت نره
من خودم اینارو رعایت کردم الان باردارم خداروشکر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.