برای کمر درد شدید چکار کنم؟

۲ پاسخ

کمربند بارداری استفاده کن بیشتر استراحت کن

حرکت های :
پل باسن
گاو گربه

سوال های مرتبط

مامان فرشته خدا مامان فرشته خدا ۱ ماهگی
مامان ویهان💙🧸 مامان ویهان💙🧸 ۲ ماهگی
مامان 🪽شاهان👑✨🩵 مامان 🪽شاهان👑✨🩵 ۱ ماهگی
مامان مامان نی‌نی مامان مامان نی‌نی هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان دلماه خانم🩷🥹 مامان دلماه خانم🩷🥹 روزهای ابتدایی تولد