سلام خانوما همش یبوست میگیرم دیگ نمیتونم زیتون بخورم چون از زیتون متنفرم ، استخون پشتم دردمیکنه نمیتونم بشینم انقد استخون دنبالچه ام دردداره چندشب پیشم ببخشید مدفوعم خونی بود چیکارکنم راحت برم دستشویی 😢🥺

هندوانه بخوربرگ زردآلو...منم اززیتون متنفرم

الو سیاه بخور من چند روزه میخورم بهترم

عزیزم زیتون نخورسعی کن سالاددرس کنی روغن زیتون به اندازه ای که مزش اذیتت نکنه بریزی بخوری آبم زیادبخور

دمنوش به بخور و حتما از توالت فرنگی استفاده کن
میتونی انجیر خیس کنی صبح به صبح بخوری

شربت منیزیم هم خیلی خوبه میخوری سر ده دیقه میری دسشویی فقط با مشورت دکترت استفاده کن . من یه بار خوردم

ممنون ازتون🙏🏻

کاهو عااالللییههه امتحانش کن.خوردش نکن همینجوری برگ برگ بخور .

تجربه خودم اینه هندوانه رو پوره کن بخور و زغال اخته که قشنگ منو راه انداخت😄

سلام عزیزم تجربه شخصی خودم بهت میگم سعی کن اول صبح با دل خالی آب ولرم بخوری یکم گرم باشه بعدش انجیرخشکی ک از شب قبل خیس کردی میوه تو برنامه غذاییت باشه حتمای مدت رعایت کن غذاهای سفت نخور خوراک لوبیا سوپ مرغ عالیه در طول روزهم آب زیاد استفاده کن

روغن زیتون بخور عزیزم

ای زیاد بخور میوه بخور الو خیلی خوبه بخور حتما انجیر یا تازه اشو بگیر یا خشکشو خیس کن بخور خیلی خوبه

شیاف روغن گیلیرسین بارداری قبلیم دکتر گف استفاده کن