نشاسته هر روز لوبیا سبز ماکارونی سیب زمینی غذای بدون ادویه دارو ها سر موقع کنترل استرس سه روز استراحت مطلق بعدش در حد کارهای شخصی و تعداد کم ظرف شستن کار کردم
اول از همه هم خواست خدا
انشالله که مثبتی
هرروز نشاسته.هرروز لوبیا سبز بخارپز یا آب پز.دوروز اول صبحانه کله پاچه.غذای بدون ادویه.استفاده از توالت فرنگی.دولا راست نشدن.پله نرفتن.من تا ۹ روز حمام نرفتم.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.