اصلا خودتو خسته نکن .اگر توپ داری روی توپ ورزش کن بالا پایین ،دورانی
آناناس
ورزش کن ،پیاده روی،خاکشیروتخم شربتی بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.