مامانا برای اینکه بعد زایمان افسردگی نگیریم باید چه کنیم یه راهی چیزی پیشنهاد بدین خیلی میترسم سر دخترم افسردگی بعد زایمان گرفتم تمام دکتر ایران و گشتم تا خوب شدم 😞😞😞

بنظرم رفتار شوهرا خیلی تاثیر داره اگه از دوران بارداری تا بعد از زایمان روحی و جسمی همراهمی کنن باهامون درصدش کمه که افسردگی بگیریم

اگر شوهرمون بلانسبت گاو باشه افسردگی صد درصده

بنظر من اصلا تنها تو خونه نباش سعی کن دورو برتون شلوغ کنی که نتونی به چیزی فک کنی
شوهر آدمم خیلی باید به آدم توجه کنه 🫠
منم از این خیلی میترسم که افسردگی بگیرم😢 همش میگم دورم باید اون روزا شلوغ باشه

اول رفتار همسرت بعد اطرافیان درست باشه
تایه مدتم خونه تنها نباش
سعی کن روزی نیم ساعتم شده برو بیرون بگرد

دورواطرافت شلوغ بایدباشه ویتامین ب۱ ۳۰۰بایدبخوری

شوهر من که گاوی بیش نیست. از همین الان کلی عصبی هستم. خانواده خودمم نیستن. ‌خانواده خودش از الان دخالت‌هارو شروع کزدن. بهش میگم نمیخوام بیان کمک باذمن دعوا میکنه

بعد از طبیعی علائم افسردگی بیشتره
واسه همین پرسیدم
فشاری که از نظر روانی میاد وحشتناکه متاسفانه...
این هم طبیعی زایمان میکنی؟

عزیزم منم واسه دختر بزرگم گرفتم
اصولامیگن یه بارداری فقط افسردگی میاره

وای فوبیا من منم سر زایمان قبلی تا3،4ماه افسردگی داشتم خیلی بد بود

زایمان طبیعی داشتی یا سزارین