اره ناشتا باید زیر ۹۵ ودوساعت بعد ازغذا زیر ۱۲۰
من ۱۰۴ بود ناشتام روزی یکی میخورم قراره بعد یک ماه ازمایش بدم قند بعد از صبحانه هم ۱۵۲
بیشتر از یه کفگیر برنج نمیخورم سالاد قبل غذا میخورم
۱۶۰ خیلی بالاست چندتا متفورمین میخوری در روز؟
دو ساعت بعد از غذا زير ١٢٠ بايد باشه ناشتا هم زير ٩٥ يعني دكتر من بهم گفت تا ٩٥ هم اوكيه اشكال نداره
توی بارداری ناشتا زیر۹۰ و۲,ساعت بعد غذا زیر۱۲۰
زیر ۱۴۰
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.