سلام خانم خوشگلا قرص اهن خیلی خوب معرفی میکنید ؟ 🥰

ففول خارجی

ولی اگر بتونی سه شیره بخوری
گوشت سردست گوسفند در حد چندتا تیکه
هفته ای دوبار کبابی کنی عااالیه واسه کم خونی

ببین اسید فولیک میخوای یا قرص اهن چون باهم فرق میکنن

فروفورت گاین

من خودم فروفورت مصرف میکردم خیلی خوب بود

ففول ، ایزن پلاس ،فروفروت گاین