امروز استارت پیاده رویو زدم قراره هر روز ۲۰دقیقه پیاده روی کنم تا باز هفتع های بالاتر زمانشو بیشتر کنم به اونایی که تو این ۷ماه پیاده روی نکردن پیشنهاد میکنم شروع کنن چون امروز فک میکردم راحت پیاده روی میکنم به یه ربع نکشید داشتم نفس نفس میزدم خیلی سخت بود برام فک نمیکردم اصلا 🤣🤣🤣🤣🤣

چشم

منم میخواستم شروع کنم
طبق سونو وزنم دکتر گفت وزن بچه بالاست و حجم مایع آمنیوتیک زیاده
گفت استراحت نسبی داشته باشم
تا به کیسه آب فشار نیاد
۳۴ هفته فکر کنم باز برام سونو بنویسه، ان شاالله بعد اون همه چی خوب بود شروع میکنم

والا من شکمم اذیتم میکنه سنگین شده یکیم نفس تنگی اذیتم میکنه

سلام عزیزم
من سیسمونی ارزان قیمت میفروشم
خیلی از مامانای گهواره ازم خرید کردن و راضی هستن
هر چی که مربوط به سیسمونیه دارم
و روبیکا کانال دارم
ای دی کانال روبیکام:
Sismoonyy
ای دی پیج اینیستام
Sismoonyy_tak

بیشتر تو کانال روبیکا فعالم

منم ی هفته اس استارت زدم و فعلا ک خوبم🤭 فقط زود تشنم میشه و دستشوییم میگیره

من تا یکم راه میرم لکه میبینم🥹😅

من فعلا میترسم فک کنم ماه نهم شروع کنم😁

من آرزومه برم بازار بگردم🥲
با ماشین میرم جلو. مغازه پیاده میشم میرم مغازه برمی گردم سوار ماشین میشم (استراحتم)
بتونی پیاده روی و یوگا و... انجام بدی خیلییی بارداریت راحت تر میشه منکه دیگه شدم مثل مرغ مصنوعی که نمی تونه تکون بخوره🤣