سلام خانوما من دیروز خرید داشتم بازار بودم یکم زیاد راه رفتم کل شبو از پادرد نخابیدم🫠چجوری قراره یک ماه دیگه هرروز پیاده روی کنم؟🤣

۳ پاسخ

منم خیلی پادردم

شکم بند ببند موقع پیاده روی اینجوری فشار به لگن و پاهات نمیاد

منم دیروز خرید بودم یکم راه رفتم
ینی دیشب مردم از بدن درد پادرد واژن درد نتونستم بخوابم 😢

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
هفته سی و یکم بارداری
در هفته سی و یکم بارداری چه می‌گذرد؟ | علائم و توصیه‌ها
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...

سوال های مرتبط

مامان فندق مامان فندق ۲ ماهگی
بچه ها من دیروز رفتم بازار یکم بیشتر پیاده روی کردم دیشب ک خوابیدم پاهام ورم کرده بود بنظرتون مشکلیه استرس گرفتم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان کیان مامان کیان ۴ ماهگی
سلام خانوما من دیروز رفته بودم جایی کل روز رو یا نشسته بودم یا راه رفتم پاهام خیلی ورم کرده تا الانم ورمش فقط یکم کم شده چیکار کنم خطرناکه؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مهدیار مامان مهدیار ۳ ماهگی
خانوما شمام پادرد میشید ؟ من موندم چطور با این پادرد برم پیاده روی قبل از زایمان😑
مشاهده ۸ پاسخ
مامان گیسو مامان گیسو ۶ ماهگی
خانوما میگن پیاده روی زیاد خوب نیست
شما چجوری رفتین خرید سیسمونی نی نی هاتون ؟
میخوام برم خرید همش میترسم
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان آنیسا مامان آنیسا ۴ ماهگی
سلام خانما من ماه هشتم بارداری هشتم نباید پیاده روی کنم مثلا نرم بازار بگردم؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان 🤍𝒦𝒶𝓎𝒶𝓃🧸 مامان 🤍𝒦𝒶𝓎𝒶𝓃🧸 هفته سی‌وپنجم بارداری
سلام خانوما یه سوال من امروز رفتم بازار یکم گشتم و پیاده روی کردم ،اومدم دیدم پاهام ورم کرده،اصلا تا به الان بارداریم پاهام ورم نکرده بود، ینی دلیلش همون پیاده روی زیادم بوده؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نی نی🥰 مامان نی نی🥰 ۳ ماهگی
سلام من دیروز یکم پیاده روی داشتم
فک میکنم شکم آمده پایین
چیکارکنم
ترشحم دارم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان محمد مامان محمد روزهای ابتدایی تولد
خانمهای هم هفته من پیاده روی تا چند دقیقه مجازه؟میخوام برم بازار هفتگی ولی میترسم زیاد راه برم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان یوهان مامان یوهان ۶ ماهگی
سلام خانوما من بچم عرضی هستش زیاد هم اصلا راه نمیرم دیشب رفتم بیرون پیاده روی خیلی فشار میومد ب زیر شکمم درد میکرد میخواستم گریه کنم من چجوری راه برم آنقدر اذیتم ک بچم بچرخه اصلا نمیتونم فکر میکنم یک وزنه صد کیلویی ب شکمم آویزونه اذیت میشم ناجور
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آیلین🧿هامین مامان آیلین🧿هامین ۷ ماهگی
خانما دیشب یکم رفتم خرید پیاده روی نداشتم ولی تو مغازه یکم سر پا بودم و بعدش تو ماشین چند ساعت نشستم از نصفه شب درد پریود دارم طبیعیه؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دخملی من💫🌱💞 مامان دخملی من💫🌱💞 ۱ ماهگی
امروز استارت پیاده رویو زدم قراره هر روز ۲۰دقیقه پیاده روی کنم تا باز هفتع های بالاتر زمانشو بیشتر کنم به اونایی که تو این ۷ماه پیاده روی نکردن پیشنهاد میکنم شروع کنن چون امروز فک میکردم راحت پیاده روی میکنم به یه ربع نکشید داشتم نفس نفس میزدم خیلی سخت بود برام فک نمیکردم اصلا 🤣🤣🤣🤣🤣
مشاهده ۸ پاسخ
مامان فرهاد🥹🩵 مامان فرهاد🥹🩵 ۱ ماهگی
مامانا من دیروز زیاد پیاده روی داشتم و از دیروز واژنم خیلی درد میکنه ، دلمم درد میگیره، شیافم گذاشتم بهتر نشد
چیکار کنم😩م
مشاهده ۱ پاسخ
مامان رویا و امیر🩷💙 مامان رویا و امیر🩷💙 هفته سی‌وهفتم بارداری
خانما دیروز بازار بودم بعد یه راه ۱ساعت و نیم با ماشین رفت و برگشت رفتم ولی استراحت داشتم کمی
الان تکون های نینی امروز آروم شده ممکنه چون دیروز خسته شدم یا زیاد تحرک داشتم اینجور شد🤔
مشاهده ۴ پاسخ
مامان نینی کوچولو مامان نینی کوچولو هفته سی‌ونهم بارداری
خانوما من امروز رفته بودم خرید کلی راه رفتم یکم درد میکنه زیر شکمم مشکلی پیش اومده ؟ نگرانم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان جوجه طلاییم🐣 مامان جوجه طلاییم🐣 ۵ ماهگی
سلام خانومای عزیز
خانوما شما چطور پیاده روی میکنید من نمیتونم تا یکم راه میرم نفسم میگیره نمیتونم حرکت کنم
چکار کنم 🥲
مشاهده ۳ پاسخ