سلام خانما
من هماتوم دارم هرچقدر استراحت میکنم و شیاف مصرف میکنم تاثیری نداره که هیچ بعد ۱ماه استراحت رفتم سونو گفتن بزرگتر شده
چیکار کنم💔

ببخشید عزیزم همسرو بچه ها خوابن مونده طبقه پایین فردا میفرستم برات

آخه پایین اتاق خواب نداریم 😔

استراحت کن کاملا یعنی به هیچ عنوان از جات بلند نشو مثلا بری تو حال بچرخی بعد بیای بگی استراحت کردم
کاملا استراحت مطلق باش یعنی برای غذا خوردن فقط بشین
برا دستشویی بلند شو اونم دقیق کنار دستشویی باشی زیاد راه نری توالت فرنگی بری
اصلا پله نرو بیا اصلااااا
آب زیاد بخور
سبزی خوردن و زغال اخته نخور
من داشتم ۱۳ میلی استراحت مطلق کردم شبی یک عدد پروژسترون میزدم هر دوازده ساعت یه شیاف میزاشتم
که دفع شد
ولی قبلا هم داشتم
پارسال
باردار بودم
رعایت نکردم
اصلا میگفتن چیزی نیست ولی الکی میگن خیلی هم چیز مهمی هست هماتوم من سر حرف بقیه سقط شد دور از جون شما و خودم الان
نگران نباش
استرس نداشته باش
الان لکه داری؟
هماتوم چند میلی؟؟

دقیقا مثل من